Описание

Габриела Гатева – „Капанът на нарцистичната връзка“

Когато любовта се превърне в зависимост, вниманието – в средство за контрол, а надеждата, че нещата ще се променят, започне да разрушава собственото ни Аз.

В началото всичко изглежда като сбъдната мечта. Другият те забелязва, възхищава ти се, кара те да се чувстваш специален и незаменим. Вниманието му е завладяващо, близостта – опияняваща, а обещанията за бъдещето изглеждат безгранични. Постепенно обаче топлината отстъпва място на студенина, близостта се сменя с отхвърляне, а любовта започва да прилича на игра, в която правилата постоянно се променят.

Как се случва така, че човекът, който някога ни е карал да се чувстваме най-обичани, се превръща в източник на най-дълбоката ни несигурност? Защо продължаваме да търсим одобрението му, дори когато отношенията ни причиняват болка? И възможно ли е да излезем от този порочен кръг, без да изгубим вярата в себе си и в способността си да обичаме?

В „Капанът на нарцистичната връзка“ психологът Габриела Гатева изследва сложната динамика на отношенията с човек с изразени нарцистични черти. Авторката проследява развитието на връзката – от първоначалната еуфория и силното привличане до постепенното подкопаване на увереността, емоционалното изтощение и загубата на лични граници.

Нарцистичната връзка често е игра на топло и студено. Редуването на обич и пренебрежение, близост и дистанция, обещания и разочарования може да създаде болезнена емоционална зависимост. Човек започва да се пита какво е направил погрешно, опитва се да заслужи отново вниманието на партньора си и постепенно се отказва от собствените си потребности, за да запази отношенията.

Книгата разглежда механизмите, чрез които подобна връзка се изгражда и поддържа. Каква е ролята на егоцентризма, потребността от възхищение и стремежа към контрол? Как се формират моделите на поведение и какво значение имат преживяванията от детството и отношенията с родителите? Къде е границата между трудния характер, нездравословните модели на общуване и личностовите особености, които правят близостта разрушителна?

Габриела Гатева търси отговори и на едни от най-болезнените въпроси, които възникват в подобни отношения: способен ли е нарцистичният партньор на истинска любов? Можем ли да го променим с достатъчно търпение, разбиране и отдаденост? И кога желанието да спасим връзката започва да застрашава собственото ни психическо и емоционално благополучие?

Особената стойност на книгата е в това, че не се ограничава до описанието на нарцистичното поведение, а насочва вниманието и към преживяванията на човека отсреща – към съмненията, вината, объркването и постепенното размиване на личните граници. Защото капанът не винаги се състои в очевидното насилие. Понякога той се крие в надеждата, че ако обичаме още малко, ако проявим още търпение и ако намерим правилните думи, човекът срещу нас най-накрая ще се промени.

Авторката разглежда нарцисизма и извън интимните отношения – като поведенчески модел, който може да се проявява в приятелството, професионалната среда и обществения живот. Така темата придобива по-широко значение и поставя въпроса за начина, по който егоцентризмът, манипулацията и потребността от власт влияят върху отношенията между хората.

Това е книга за разпознаването на нездравословните модели, за възстановяването на личното самоуважение и за смелостта да поставим граница там, където любовта престава да бъде взаимност.

„Капанът на нарцистичната връзка“ е за всеки, който се опитва да разбере защо една връзка, започнала с толкова обещания, е донесла толкова болка. За близките на хора, попаднали в разрушителни отношения, както и за читателите, които искат да опознаят по-добре психологическите механизми на привличането, зависимостта и манипулацията.

Защото да разбереш какво се случва с теб е първата крачка към промяната. А да осъзнаеш, че любовта не изисква отказ от собствената ти личност, може да бъде началото на едно ново отношение към самия себе си.

За авторката

Габриела Гатева е психолог с магистърска степен по психология и образование в областта на социалните дейности във Великотърновския университет „Св. св. Кирил и Методий“.

В професионалната си практика тя работи с теми, свързани с последствията от домашното насилие, токсичните връзки, емоционалната зависимост и съзависимостта. Специален акцент в работата ѝ са възстановяването на личното самоуважение, изграждането на здравословни граници и развиването на по-пълноценна връзка със самия себе си.

В подхода си Гатева съчетава знания и методи от различни психологически направления, сред които позитивната психотерапия, трансакционният анализ и когнитивно-поведенческата терапия.

„Капанът на нарцистичната връзка“ е нейният авторски труд, посветен на нарцистичните модели на поведение и отражението им върху личните, професионалните и обществените отношения.